家常干煸土豆的做法(干煸土豆怎么做好吃简单做法)

主料
土豆适量
辅料
青红椒适量
葱花适量
干煸土豆片的做法步骤
干煸土豆片的做法步骤:1 土豆切片。
干煸土豆片的做法步骤:2 冲洗干净,如果不是马上炒就用清水泡着。炒之前沥干水份。
干煸土豆片的做法步骤:3 锅里加适量的油,(我放的是土菜油),七成热,倒入土豆片,翻炒。
干煸土豆片的做法步骤:4 炒至水份多收干,油也分离出来为止。
干煸土豆片的做法步骤:5 把土豆片漏勺捞出,多余的油可以炒下面的菜。
干煸土豆片的做法步骤:6 另起锅加热,倒入漏勺的土豆片,加生抽,盐少许,白糖少许,鸡精少许,醋,翻炒。加青红椒,断生。
干煸土豆片的做法步骤:7 撒上葱花,装盘。
完成!
家常干煸土豆的做法大全材料:土豆、干香菇、木耳、胡萝卜、尖椒、姜末、葱花、料酒、生抽、蚝油、盐。一、青椒、木耳和干香菇切丁。
二、土豆切小丁后多过几遍水,洗掉淀粉。
三、另坐热油锅,放入适量食用油,先爆香葱姜末,接着加入胡萝卜丁翻炒。
四、接着放入香菇丁,炒出香味,再加入土豆丁和木耳,快火翻炒。
五、翻炒均匀即可装碗食用。
干煸土豆怎样做1、土豆切片。
2、洗净,若不立即炒,则用清水浸泡。沥干水后再炒。
3、加入适量的油,加热至七成热,倒入切好的土豆片,迅速翻炒使之加热均匀。
4、炒至汤汁多收净,油也分离出来为最好。
5、把土豆片用漏勺捞出,锅内多余的油可以炒接下来要用的菜。
6、另起一锅加热,倒入漏勺的土豆片,加生抽,盐少许,白糖少许,鸡精少许,醋,翻7、炒均匀后,加青椒红椒丝,稍微翻炒即可。
8、装盘撒上葱花即可。
知识拓展:
土豆具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素b1、b2、b6和泛酸等b族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。土豆含有丰富的膳食纤维,有资料表示,其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比米饭长的多,所以更具有饱腹感,
干煸土豆图片大全莲藕去皮洗净,切丝;
2.放在水中泡一下;
3.沥干水分,滚匀干淀粉;
4.炒锅入油,烧至七成热,下入藕丝:
5.炸至金黄,捞出控油;
6.炒锅内留少许底油,调入盐、花椒、姜丝、葱段、辣椒丝煸香炒;
7.煸炒出香味,加入切好的芹菜丝;
8.放入炸好的藕丝一起翻炒;
9.加入适量的盐味精,胡椒等调味料一起翻炒;
10.最后加入白芝麻撒在上面;
11.美味的干煸藕丝就出锅啦。
注意:
1、藕丝切好后浸泡是为了防止藕丝变色,而且洗去多余的淀粉,让炸好的藕丝外表更脆。
2、油必须多放些,藕丝下锅时要将藕抖散,下锅后立即用筷子拨动,这样藕丝才不会容易粘连在一起。
3、如是有藕条已经粘在一起的,在初炸起锅后用手把它们根根分开再复炸就行了。
4、提前将所有调味炒出好后,将炸好的藕丝回锅,快速翻炒后均匀的沾上调味料酒可以起锅啦。
家常干煸土豆的做法视频主料:土豆(黄皮)500克
调料:辣椒粉3克 五香粉3克 香油10克 胡麻油5克 盐3克
土豆 洗净去皮,切成滚刀块,放入盆内,入锅置火上蒸熟,取出撒入五香粉、辣椒粉和精盐,淋入香油和花椒油,拌匀装盘即成.


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原文地址: 家常干煸土豆的做法(干煸土豆怎么做好吃简单做法) 发布于2024-07-01 09:59:18

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