1、小鲫鱼处理干净。
2、锅烧热之后放油,热锅凉油,放入鲫鱼开始煎鱼。
3、煎鱼的过程中两面都均匀撒上盐,煎至二面金黄。
4、加水,稍稍没够鱼即可(如果家里有高汤,放入少许高汤最佳),随后放八角、花椒、葱姜、辣椒、酱油、醋,煮一会儿之后再放青笋。
5、大火烧开转小火,锅不加盖(能让鱼腥味更好散出)煮40分钟左右。
6、出锅前可以放一些胡椒,因为煎鱼的时候撒过盐,后续可以根据自己的口味看是否需要放盐。
鱼烧莴笋怎么烧好吃步骤1
鱼肉用盐、料酒、生抽腌制10分钟
步骤2
莴笋切片
步骤3
鱼肉下油锅煎
步骤4
鱼肉两面煎熟后,加入莴笋,加入适量清水,加盖焖煮几分钟
步骤5
待焖至汤汁粘稠后,出锅
鱼炒莴笋材料:加吉鱼1条、笋1个,干蘑菇3个、葱白1/4根、姜10克、盐、酒、清汤适量。
做法:
1.将鱼洗净,在鱼身两侧划深至鱼背骨的一字花纹,撒上盐,待用。
2.蘑菇切丝、笋切片,放在鱼身花纹上。
3.姜切片、葱切段,放在鱼身上,浇上酒、清汤。
4.将鱼放入烧开的蒸锅内蒸20~30分钟。
5.鱼熟后去掉葱、姜加上绿叶香菜即可。甘蔗搭配鱼笋: 治热病津伤,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥咳嗽,大便燥结。并解酒毒。
莴笋烧鱼的做法红烧鱼(配菜萝卜丝)
湖北家乡小菜,配菜一般有萝卜,莴笋,或者雪菜,一般切成丝,放在鱼里面焖,真的是好好吃的。
食材清单
武昌鱼一条 萝卜8个
生姜适量 大蒜适量
老抽适量 料酒适量
醋适量 油适量
盐适量 辣椒2个
豆瓣酱适量
烹饪步骤
步骤1
将鱼洗净。鱼背上来几刀,用盐淹一会,时间半个小时,一两个小时都可以。
步骤2
早晨买的新鲜红萝卜,叶子不要扔哦。将叶子单独摘下来,洗净过水,切成沫沫,待用。
步骤3
准备。绿色的叶子就是萝卜叶子。萝卜也切成条。
步骤4
还有奶奶自己亲手腌制的豆瓣酱,从过年带的一大瓶快吃完了,于是把我之前自制的辣椒酱混合在一起了呢。
步骤5
开始煎鱼。中火转小火。煎两面发黄。依次倒入老抽、醋、黄酒。将鱼稍微拨到边上,放入萝卜丝。
步骤6
将萝卜条炒一会,放盐,辣椒酱,倒水。
步骤7
姜蒜萝卜叶子统统放进去,一起焖。大概半个小时后,将辣椒放进去,过几分钟就可以盛出来了。
步骤8
装
鮰鱼烧莴笋步骤1
将回头鱼(或鲢鱼)宰杀洗净,剁成3厘米见方的块
步骤2
莴笋头去皮切成0.5厘米厚的片;青椒去蒂切圈;紫苏叶切碎;姜切片
步骤3
净锅置旺火上,放入秘制回头鱼油,烧至六成热,下姜片煸香,放入回头鱼(或鲢鱼)稍煎,烹入料酒、白醋,放剁辣椒炒匀,加入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,煮约3分钟后加精盐、味精、鸡精、胡椒粉、蒸鱼豉油调好味,再加莴笋片、青椒圈、紫苏叶,中火煮2分钟即可
烹饪技巧
秘制回头鱼油的做法:锅内放1500克植物油、加100克香葱、300克干香葱头、100克干椒段、50克豆豉、300克姜片、100克花椒籽、小火熬制、至香葱变枯黄时、捞出渣滓即可
鱼肉细嫩,汤鲜味浓
鳊鱼烧莴笋1、第一天
主食:米饭(大米、小米)、荞麦大米饭、花卷
菜单:肉沫烧豆腐(肉沫、豆腐、木耳、青蒜),香干拌黄瓜,豆腐血旺/烧花菜,鸡蛋炒西红柿(西红柿、鸡蛋),拌尖椒(尖椒、黄瓜、香菜)拌莴笋条或黄瓜、酱肝片,香菇菜心。
汤:海米白菜汤(大白菜、海米),虾皮冬瓜汤,丝瓜汤。
2、第二天
主食:豆浆大枣大米粥,玉米面窝窝头,花生米饭,包子(猪肉白菜馅),花卷(白面、麻酱)。
菜单:红烧牛肉(牛肉、胡 萝卜、土豆),酱肝片,香干炒芹菜,糖醋黄瓜,青椒土豆丝,花生芹菜,红烧丸子,胡萝卜,青椒肉丝。
汤:虾皮番茄汤,鸭子海带汤。
3、第三天
主食:炸酱面(黄酱、肥瘦肉丁、黄瓜、心里美萝卜、大米粥,鲜肉包/豆沙包/面包,煮黄豆、绿豆芽、芹菜末),红枣大米饭。
菜单:花生芹菜,肉末烧菜花(猪肉、菜花),黄豆烧牛肉、/红烧鳊鱼,干煸四季豆,素炒三丝(莴笋/ 白菜丝、白萝卜、豆腐丝/豆芽),瘦肉丝炒芹菜,青椒土豆丝。
汤:三鲜面片(猪肝、火腿肠、黑木耳、平菇)/西红柿鸡蛋汤,金针菇紫菜鸡蛋汤/香菜萝卜汤。
4、第四天
主食:红豆饭。(红豆,大米),豆浆大米粥,苹果酱花卷,高粱白米饭,大米饭。
菜单:鸡肉炒三丁(鸡肉、土豆、胡萝卜、熏豆腐干),香菇黄花黑木耳肉片,蒜茸小白菜,葱花拌蒸豆腐,青椒芹菜肉丝,爆腌萝卜。
汤:鸡块冬瓜汤/白萝卜海带排骨汤,鱼头豆腐汤,紫菜葱花鸡蛋汤。
5、第五天
主食:家常烙饼,黄玉米面粥,红枣大米粥,大米饭,水饺(猪肉、冬瓜馅)。
菜单:杂锦菜(猪肉、绿豆芽、菠菜、韭菜、水发粉),肚丝、黄瓜丝凉拌,炸素丸子(胡萝卜、土豆、豆腐、香菜),香干拌芹菜黄瓜,芹菜肉丝,西红柿炒鸡蛋,肉末豆腐脑。
汤:大白菜豆腐汤,鸡蛋紫菜汤。
6、第六天
主食:水饺(白面、猪肉、大白菜、韭菜),蛋糕/面包/菜包,面条(肉片、鸡蛋、木耳、西红柿),大米小米玉米饭
菜单:肉皮冻(肉皮,青豆,胡萝卜,盐水鸭,松仁香菇,芥末菜花,牛肉丝炒黄瓜/土豆烧牛肉,凉拌五丝(青笋丝、胡萝卜丝、黄豆芽、白萝卜丝、海白菜丝/海带丝)。
汤:香菇木耳猪肝汤/虾皮冬瓜汤,大白菜豆腐汤。
7、第七天
主食:牛肉炒面(牛肉,面条),蛋糕/面包/菜包,面条(肉片、鸡蛋、木耳、西红柿),大米小米玉米饭,韭菜猪肉饺子,金银饭(玉米糁、大米)。
菜单:蒜泥海带丝、炝肉丝莴笋(猪瘦肉,莴笋,蛋清)、盐水菜心,拌豆芽粉丝,黑木耳春笋烧鸡/蒸饺,糖醋排骨/糖醋白菜,火爆腰花,肉末炒豇豆/花椒油炒木耳、白菜。
汤:绿豆南瓜汤,鱼头香菇冬笋青菜汤。
鱼和莴笋红烧1、把鱼片成片。放入葱段五六段,姜片四五片,花椒一小撮,盐适量。
2、放入白胡椒粉适量。料酒三勺。搅拌均匀,腌制半个小时以上。
3、辣椒半碗与花椒一把,加热水泡十分钟。再次切葱段五六段,姜五六片,小米椒一小撮,香料适量。小火把刚泡好的辣椒与花椒炒焦,捞出晾凉切碎备用。
4、郫县豆瓣酱小火炒片刻,放入葱姜香料,翻炒片刻放入,料酒,生抽,老抽,耗油,胡椒粉,鸡粉适量。加水煮沸。由于鱼头比较大,先下入鱼头煮片刻。
5、片刻后,捋掉腌鱼的葱姜等调料,一片一片下入锅中。下鱼入锅中。准备一个大盆,放一些青菜垫底。若有黄豆芽更好。
6、把鱼倒在青菜上,放入刚才晾凉切碎的红辣椒。放上葱花。烧锅,热油。把热油倒在葱花上即成。
红烧带鱼
食材:带鱼、干淀粉、干辣椒、花椒、蒜五瓣、老姜一小块、郫县豆瓣一勺、酱油、糖一小勺、小葱
1、带鱼收拾干净,切段,晾至表皮干爽,如果嫌麻烦,可以用厨房用纸把它表皮擦干,另外蒜和姜切末;
2、锅中烧油,将带鱼段两面沾上薄薄的干淀粉;入油锅煎炸,等一面炸黄后,再翻面炸;就这煎炸好的带鱼段;锅中留少许油,放入干辣椒、花椒、蒜末、姜末,小火炒出香味,再放入郫县豆瓣,翻炒出香味;
3、加入带鱼段,翻炒几下;加入适量水,倒入一点点酱油、糖,中小火闷煮大概十分钟;大火收干汁即可。
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原文地址: 鱼香炒莴笋的做法大全家常做法大全(鱼烧莴笋怎么烧) 发布于2024-07-03 13:06:44